Tu as peut-être déjà entendu cette citation « il n'existe rien de constant si ce n'est le changement » (Bouddha). Ces dernières années...

As-tu déjà été face à une décision à prendre et passé des journées à te poser 1000 questions sans savoir quoi faire ? As-tu déjà eu la...

Comment gères-tu les émotions désagréables qui te traversent ? Que fais-tu quand tu te sens triste, angoissé(e), en colère..?...